Le Nia permet une approche unique dans le but d’être à l’écoute de son propre corps.

Un nouvel art du mouvement permettant d’apprendre à mieux se connaitre, d’améliorer son bien-être tout en respectant son corps, d’augmenter sa vitalité en libérant les tensions physiques, de retrouver ou de renforcer la confiance, l’estime de soi et la joie de vivre.

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